Vous en avez assez de laisser les autres décider à votre place ? Dans cette vidéo, nous vous montrons comment vous pouvez prendre le contrôle de votre vie et apprendre à vous affirmer. Apprenez à dire non et à prendre les bonnes décisions pour vous !
L’affirmation de soi est souvent confondu avec la confiance en soi. Dans cette vidéo des éléments de compréhension et des pistes pour améliorer l’affirmation de soi vous sont données. Merci à l’espace Lakalita qui a nommé cette intervention « bien dans ses sandales » et offert cette opportunité de partage.
